Aire de Bien Etre - formations professionnelles

Formations en entreprise

Cette formation apportera à chaque participant une connaissance globale du stress, des outils afin de garder sérénité, concentration et efficience.

Massage ayurvédique du crane et du visage stimulant une trentaine de points marma du haut de la poitrine jusqu'au sommet du crane.

Massage des pieds qui stimulent les zones et points réflexes pour activer le système d'autoguérison du corps.

Massage qui vous plonge au milieu du son et de la vibration des bols tibétains.

Guidés par la voix, des exercices de respiration, de relaxation dynamique, des visualisations...