Formations individuelles
personnelles ou professionnelles

Réflexologie - Sophrologie

Initiation 3 heures, de 30 à 90 euros (groupe ou individuel)

Formation 5 jours, 650 euros

Approfondissement 5 jours, 600 euros.


Utiliser la sophrologie et/ou la réflexologie dans un cadre familial pour soulager les maux quotidiens (rhume, angine, maux de dos...mais également les difficultés d'endormissement, les angoisses, le stress des examens...) ou dans un cadre professionnel pour apporter du bien être.

Durant ces formations, vous vous approprierez les outils et techniques de la réflexologie et/ou de la sophrologie afin de guider des séances de relaxation, de bien être.

Formation complète de réflexologie plantaire/palmaire sur 12 jours.

Bols tibétains

Initiation 3 h, de 30 à 90 euros (groupe ou individuel)

Formation 2 jours, 230 euros.

Initiation à la manipulation des bols sur une demi-journée, ou formation au massage sonore et vibratoire sur 2 jours.

Apprendre à frapper, faire chanter un bol, ressentir son son, sa vibration, comprendre ses réactions...pour mieux harmoniser, nettoyer et guider.

Massage crane et visage

Formation 2 jours, 230 euros

A 2 ou 4 personnes maximum, apprenez le massage ayurvédique du crane et du visage.

Stimulant 37 points marma, ce massage d'une trentaine de minutes se pratique du haut de la poitrine jusqu'au sommet du crane, il réduit le stress, lisse les traits, apaise et détend autant qu'un massage du corps complet.

Gestion du stress

Formation 1 jour, 150 euros

être plus performant dans son travail, ses relations.

Faire un bilan sur son stress, le comprendre et trouver des outils et techniques pour le gerer.

Prise en charge possible, renseignez-vous.

Centre de formation professionnelle enregistré sous le n°84070115307. Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l'État.